2010年12月10日

精神的な原因の肩こり その1

肩こりの原因として、なにも肉体的なことだけではありません。
日々の生活の中での精神的なことも影響してきます。
単刀直入に言えばストレスです。

肩こりの原因は大きく分けて肉体的なものと、精神的なものに分類することが出来ます。
そして、そのうちの精神的な原因でも、内的要因と外的要因とに分類できます。

外的要因とは、先の述べたように一般的に言われるストレスのことになります。
人から受ける、またあるいは周りの環境から受けるストレスが外的要因です。

会社や学校、近所付き合い、家族などの人間関係、また、転勤や転職のような環境の変化、仕事のノルマや難しい仕事、学生ならば受験勉強や発表会など、期限の定められたものや結果が必要とされるものごと。
それらは全てストレスの原因となります。
また、データや金銭を扱うように間違えてはいけないというような神経を使い、緊張を伴う行動もストレスが強くなります。

こうったものが、外的要因です。
タグ:肩こり 原因
posted by massageforce at 15:57| 肩こり | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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