2011年05月23日

肩凝りに頭皮へのシャワー

肩凝りはもはや国民病です。

緊張を強いられる職務を長時間継続する事で、
職務終了後でも緊張は持続しています。

その緊張を解す事に適しているのが、
入浴しながら体の緊張を解していく事です。

シャンプーする際も汚れを
落とすという目的だけではなく、
頭皮へのマッサージで緊張を緩和する
目的もある事を知っておきましょうい。

シャンプーの前に頭皮に
シャワーを充分にかけるのは、
水の膜で頭皮を保護する目的と、
緊張を緩和する効果を得られる
という事があるからです。
posted by massageforce at 16:48| 肩こり | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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