2011年09月28日

マッサージしないほうが良い時

食後一時間以内のマッサージは受けない事が望まれます。

食後一時間以内には、消化器系の内臓に血液の循環が偏っているのですが、
それがマッサージで骨格筋に流れてしまうと、
消化が円滑に行われないケースがあるそうです。

運動をした時も同様に考えます。

この状態も、消化が上手く出来なくなります。

腹部を圧迫して気分が良くない状態である事からも、
この話は納得していただけると思います。

会社の昼休憩に受けたい場合には、食膳が良いでしょう。

<マッサージ情報>
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posted by massageforce at 12:49| マッサージ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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